Exploración del cuerpo desde las vivencias internas y del intercambio con el entorno.
A partir de consignas sencillas y abiertas generamos disponibilidad para conectar cada quien consigo y con el grupo, encuentro que crea el contexto para que algo nuevo pueda ocurrir: jugar, crear, improvisar, practicar...
La propuesta es llevar la atención a los sistemas corporales y permitir su despliegue: usar los espirales musculares, la transformación de los fluidos, el pasaje de peso y la liviandad ósea para sentir comodidad, descarga, apoyos. La vitalidad de los órganos y sus volúmenes habilitarán un encuentro cuidado con las emociones, integrando sonido, contacto, imágenes, en las confluencias y simultaneidades de la unidad movimiento/percepción.
Experiencias para registrar el camino de la respiración, condensación y expansión, vibración, pulsación nos abren el potencial de los patrones que amplían nuestra capacidad de comunicación y expresión.
Ceder, empujar, alcanzar y traer de vuelta: etapas del desarrollo perceptual/motor que nos traen eficiencia en el ciclo de satisfacción.
Adelante, atrás, centro y periferia, línea media, lateralidad, diagonales: yendo de la horizontalidad a la verticalidad, alineando el foco en las sensaciones con el interés: increíbles elementos de tiempo y espacio por descubrir.
Posibilidades que se abren al corporalizar nuestra anatomía y el desarrollo evolutivo.